Nos Formules

Le club propose différentes formules pour pouvoir convenir au plus grand nombre.

Compétition
- 15 ans

110 €

par an

Compétition
+ 15 ans

140 €

par an

Adhésion
Loisir

90 €

Par an

Marche
Nordique

90 €

par an

Une question ? N'hésitez pas à contacter Denis Broca à :

Planning Hebdomadaire

* Merci de venir 15 minutes avant le début des entraînements afin d'éviter les retards

Lundi

Horaire
18h15 - 20h

Entraineurs

Denis Broca et David Broca

Groupes

Fond / Demi fond, Sprint, Saut, Lancé

Mardi

Horaire
18h15 - 20h

Entraineurs

Denis Broca, David Broca et Pierre Lartigue

Groupes

Fond / Demi fond, Sprint, Saut, Lancé, Loisir

Mercredi

Horaire
18h15 - 20h

Entraineurs

Daniel Beziade et Joséphine Raurell

Groupes

Marche Nordique

Jeudi

Horaire
18h15 - 20h

Entraineurs

Denis Broca, David Broca, Daniel Beziade et Guilhem Guichot

Groupes

Fond / Demi fond, Sprint, Saut, Lancé, Loisir

Vendredi

Horaire
18h15 - 20h

Entraineurs

Daniel Beziade et Joséphine Raurell

Groupes

Marche nordique

Week-end

Compétitions


Pensez à regarder vos mails si une compétition est programmée.

Exemples d'entrainements

Une séance de PPG s’enchaîne de la façon suivante :

  • 3 tours de pistes
  • 3 * 60 m de gammes : Montée de genoux, talon fesses, pas chassés, rabat jambes tendus...
  • 5 min de course dans les tribunes : Montées - descentes
  • Renforcement musculaire escalier : Fréquence, pieds joints fentes avant, cloches pieds..
  • Travail abdos : Gauche - droite, ballon lesté, obliques
    Dorsaux et cuisses
  • Récupération et étirements

Questions fréquentes

A partir de quel âge intégrer le club ?

De 7 à 77 ans.
Nos entraîneurs bénévoles, certifiés par un diplôme reconnu par l'état, vous encadreront au sein de différents groupes selon votre choix d'activité (Sprint, demi-fond, loisir, marche nordique...).

J'ai un handicap, puis-je m'entraîner ?

Bien évidemment !
Nous demandons lors de nos inscriptions un certificat médical de tous nos adhérents pour assurer des entraînements et des compétitions dans de bonnes sécurités.
Nous encadrons déjà des personnes atteintes de plusieurs handicaps.

Par quel moyen puis-je venir au stade ?

Nous possédons un parking privé non payant devant le stade pour nos amis automobiliste. L'autoroute est la A64 sortie Toulouse Sesquières.
Si vous prenez le bus, les lignes Tisséo 110 (arrêt Picarel ou Pôle) et 132 (arret Pôle) vous déposeront tout prêt.

Combien coûte le maillot du club ?

Le maillot vous est offert lors de l'inscription !

Les compétitions sont-elles obligatoires ?

Non puisque nous avons intégré une formule pour les adhérents souhaitant s'entraîner par plaisir : Le groupe Loisir au tarif de 90 € annuel.

Y a t-il du matériel à avoir ?

Des bonnes chaussures de running, des pointes d'athlétisme, une gourde d'eau et surtout de la bonne humeur :)
Selon la discipline que vous aurez choisi, vous devrez éventuellement vous munir de différentes sortes de pointes : de sprint, pour la hauteur ou le javelot.
Nous fournissons sur place le reste du matériel.

Les entraînements se déroulent-ils quand ?

Tous les jours du lundi au vendredi à partir de 18 h 15 jusqu'à 19 h 45 pour les enfants et les adultes de septembre à juin au stade d'Athlétisme de Sesquières (adresse ci-après).
Merci de venir 15 min avant afin d'éviter les retard.

Je ne suis pas encore sur.e de prendre une licence...

Nous pouvons vous proposer un cours d'essai gratuit afin de savoir si la discipline vous correspond.
Venez vous challengez à nos côtés !

Vous avez d'autres questions ?

Envoyez un mail à

Piste d'Athlétisme Serge Lévy

62 chemin de Fenouillet
31200 Toulouse